Kulit khatan ketat? Mengapa Pria Tidak Harus Mengabaikan Masalah Penis yang Menyakitkan Ini

Bagi kebanyakan pria, kulup adalah bagian yang berguna dari anatomi penis mereka. Ini melindungi jaringan halus di bawahnya, meningkatkan kepekaan dan bahkan memberikan pelumasan alami selama masturbasi dan seks. Namun, tidak jarang pria mengalami masalah yang sedang berlangsung dengan lipatan jaringan daging dan saraf ini. Ketika kulup yang ketat mengganggu kemampuan untuk mencapai ereksi penuh tanpa rasa sakit, atau ketika tidak dapat ditarik kembali dengan mudah di atas kepala penis, kondisi yang dikenal sebagai phimosis dapat didiagnosis. Inilah yang semua pria harus tahu tentang kulit khatan mereka, phimosis dan bagaimana kondisi ini dapat mempengaruhi kesehatan penis jangka panjang mereka.

Anatomi dan fungsi kulup

Kulit khatan lebih dari sekedar lipatan kulit ekstra yang menjalar ke ujung penis. Ini terdiri dari lapisan ganda jaringan, dengan kulit di luar dan selaput lendir di bagian dalam. Itu penuh dengan pembuluh darah dan jaringan saraf. Seperti disebutkan sebelumnya, jaringan ini (juga dikenal sebagai "preputium") ada untuk melindungi kelenjar sensitif (kepala) di bawahnya dari lingkungan luar. Terutama, melindungi penis bayi dari urin dan kotoran sampai dibersihkan.

Ketika bayi laki-laki dilahirkan, kulit khatan sepenuhnya melekat pada penis. Orang tua disarankan untuk tidak mencoba menarik kembali kulit khatan, karena adhesi alami mencegah hal ini, dan kerusakan pada jaringan halus dapat terjadi jika kulit dipaksa kembali. Adhesi biasanya hilang seiring berjalannya waktu saat anak menangani dirinya sendiri. Pada saat laki-laki mencapai usia remaja awal, kulup umumnya sepenuhnya ditarik, meskipun beberapa mungkin tidak dapat menariknya kembali sampai nanti, bahkan sampai dewasa awal.

Apa itu phimosis?

Phimosis mengacu pada suatu kondisi di mana laki-laki tidak dapat menarik kulit khatan sepenuhnya di atas kepala penis. Pada bayi, phimosis fisiologis normal, seperti yang telah kami jelaskan di bagian sebelumnya. Ketika kondisi berkembang kemudian di masa dewasa, phimosis patologis dapat didiagnosis.

Phimosis patologis umumnya merupakan hasil dari peradangan kulup, suatu kondisi yang dikenal sebagai balanitis. Laki-laki yang praktik kebersihan di bawah standar lebih mungkin mengalami masalah ini. Infeksi yang sering di bawah kulit khatan – terutama disebabkan oleh tidak membersihkan daerah dengan benar – dapat menyebabkan jaringan parut, yang dapat menyebabkan perlekatan baru untuk berkembang, mencegah kulup menarik kembali dengan benar. Pria dengan phimosis mungkin mengalami rasa sakit saat ereksi dan mungkin menemukan masturbasi dan seks menjadi sulit, jika bukan tidak mungkin.

Apakah meregangkan bantuan kulup?

Banyak forum daring mendorong para pria untuk meregangkan kulit khatan mereka dengan menggunakan berbagai teknik manual untuk menyelesaikan masalah yang sedang berlangsung dengan phimosis. Namun, pria yang mencoba ini berisiko serius mengembangkan air mata di kulit khatan dan / atau menciptakan jaringan parut yang benar-benar dapat membuat masalah lebih buruk daripada lebih baik. Ada juga kemungkinan bahwa pria yang berhasil menarik kulit khatan kembali dengan cara ini mungkin menemukan bahwa preparat mereka kemudian terperangkap di belakang kepala penis. Kondisi ini dikenal sebagai paraphimosis dan dianggap sebagai darurat medis; aliran darah yang terbatas ke daerah tersebut dapat menyebabkan kematian jaringan, yang menyebabkan kerusakan permanen pada penis.

Sebelum mencoba langkah-langkah swadaya apa pun, sebaiknya temui ahli medis yang memenuhi syarat untuk evaluasi dan rencana perawatan.

Bagaimana phimosis dirawat?

Kasus-kasus phimosis yang terisolasi umumnya didekati melalui langkah-langkah kebersihan. Pria dianjurkan untuk membersihkan area secara menyeluruh, dengan perlahan menarik kembali kulup – jangan memaksanya – untuk menghilangkan akumulasi smegma. Krim hidrokortison juga dapat direkomendasikan. Untuk pria yang memiliki masalah kronis dengan phimosis, sunat atau sunat parsial dapat menjadi pilihan.

Untuk sedikit bantuan ekstra dalam menjaga kebersihan kulit penis dan mempertahankan elastisitas alamiahnya, pria dapat memilih menggunakan crème kesehatan penis (ahli kesehatan merekomendasikan Man1 Man Oil). Bahan-bahan dalam produk berkualitas, seperti vitamin A, C dan E, dapat membantu mempercepat penyembuhan, serta menjaga kulit secara alami melar dan lentur, sementara emolien berbasis tanaman seperti Shea butter dapat menenangkan dan menyembuhkan jaringan yang sakit dan tertekan.

Street Self Defense Tips untuk Pria: Apa Seni Bela Diri Terbaik?

Sedihnya di dunia saat ini kita semua hidup dengan ancaman kekerasan setiap hari. Banyak dari kita mungkin mempertimbangkan untuk belajar seni bela diri seperti taekwondo untuk menangani hal ini tetapi apakah itu akan berfungsi dalam serangan jalanan yang nyata?

Jawaban saya untuk belajar membela diri di jalan. Seni bela diri modern dan progresif berdasarkan situasi aktual pertahanan diri jalanan akan mempersiapkan Anda secara mental dan dengan gerakan yang dapat Anda gunakan untuk membela diri. Sebagai seniman bela diri yang berpengalaman, saya sering diminta teknik dan tipuan bela diri dan jawabannya adalah tidak banyak jalan pintas. Menghadiri kelas bela diri tradisional bukanlah jawaban untuk semua orang.

Jika Anda memilih rute ini yang merupakan seni bela diri terbaik? Tentu saja Anda perlu menemukan kelas seni bela diri lokal untuk Anda dan ini akan membatasi apa yang dapat Anda lakukan. Berbagai seni bela diri sangat luas dan mencakup seni melempar seperti judo dan seni mencolok seperti karate dan juga seni bela diri yang lebih baru seperti Choi Kwang Do dan Krav Maga. Secara pribadi saya merasa Krav Maga adalah salah satu seni bela diri terbaik untuk pertahanan diri jalanan.

Street self defence termasuk gerakan yang saya tahu banyak orang akan menganggap teknik bertarung kotor. Tapi apa yang benar-benar merupakan langkah kotor dalam pertarungan jalanan di mana ada ancaman nyata cedera! Serangan siku, pemogokan ke area jaringan lunak seperti telinga semuanya bisa dianggap wajar ketika Anda dipaksa untuk bertarung sungguhan. Tentu saja ketika Anda berpikir tentang pertahanan diri untuk wanita, saya akan berpendapat bahwa taktik bertarung kotor memiliki tempat. Pada akhirnya, ini semua tentang bertahan hidup. Taekwondo dunia nyata adalah pilihan lain untuk teknik bertarung yang sangat efektif dan sangat layak untuk dicoba.

Salah satu keuntungan lain dari pertahanan diri jalanan adalah bahwa Anda dapat mempelajari teknik dari kursus belajar di rumah dan menghadiri kelas mungkin tidak diperlukan. Banyak seniman bela diri menghabiskan bertahun-tahun menyempurnakan tendangan atau menyerang tetapi ketika datang ke perkelahian jalanan mereka akan berantakan. Ujung pertahanan diri terbaik saya adalah memiliki sikap yang tepat untuk menghadapi serangan yang sebenarnya. Semuanya dimulai dengan kesadaran. Sadarilah sekeliling Anda dan diri Anda. Anda perlu memahami bagaimana Anda akan bereaksi ketika terancam atau diserang. Terkadang memang perlu untuk melakukan serangan pertama dan jika Anda tidak dapat menerima ini, Anda perlu mengubah pola pikir Anda. Kebanyakan penjahat tidak akan memiliki pikiran kedua dalam melukai Anda dan Anda harus dapat melakukan hal yang sama jika mundur ke pojok. Kita harus selalu berada di sisi kanan hukum tentunya.